Depresyon Nedir? 3 Etkili Terapi Yöntemiyle Tanım ve Tedavi Rehberi
Depresyon Nedir? Depresyon, yalnızca üzgün hissetmekten çok daha fazlasıdır. Kişinin duygu durumunu, düşünce biçimini, davranışlarını ve günlük yaşam işlevselliğini etkileyen yaygın ve ciddi bir ruhsal sağlık problemidir. Depresyon yaşayan bireyler çoğu zaman hayattan eskisi kadar keyif alamaz, enerjilerinde belirgin düşüş yaşar ve umutsuzluk duygularıyla baş etmekte zorlanırlar. Ancak doğru yaklaşımlar ve profesyonel destekle depresyon tedavi […]
