Psikolog Ezgi Uluyurt – Kırıkkale Psikolog

Çift ilişkileri, hayatımızın önemli bir parçasını oluşturur ve sağlıklı bir birliktelik, bireylerin kişisel gelişimine olumlu bir katkı sağlar. Ancak, her ilişki zaman zaman zorluklarla karşılaşabilir ve bu noktada psikolojik destek almak, çiftlere daha sağlıklı bir iletişim ve anlayış geliştirmelerine yardımcı olabilir. İşte çift ilişkilerinde psikolojik destek almanın önemli olduğunu gösteren birkaç neden: 1. İletişim Problemleri: […]

Çocukluk ve ergenlik dönemlerindeki davranış bozuklukları, genellikle bireyin sosyal, akademik ve duygusal işlevselliğini etkileyen zorluklar yaratabilir. Bu durumlarla başa çıkabilmek ve çocuk ya da gencin sağlıklı bir gelişim sergilemesini sağlamak için psikolojik destek almak önemlidir. İşte bu konuda bir yazı: Davranış Bozuklukları ve Belirtileri: Çocuklarda ve ergenlerde görülen davranış bozuklukları, agresiflik, dürtüsellik, düşük özbakım, sosyal […]

Okul, çocuklar ve ergenler için sadece eğitim alınan bir yer değil, aynı zamanda sosyal, duygusal ve zihinsel gelişimlerini şekillendiren bir ortamdır. Ancak, bazı durumlarda çocuklar ve gençler, okulla ilgili zorluklar yaşayabilirler. Bu zorluklarla başa çıkabilmek ve okul performanslarını olumlu yönde etkileyebilmek için psikolojik destek almak önemlidir. Okul Problemlerinin Çeşitleri: Akademik Zorluklar: Öğrenme güçlükleri, derslerde gerileme […]

Hayatın kendisi, sürekli tekrar eden bir döngü içerisinde ilerler. İnsanlar olarak, belirli deneyimler, ilişkiler ve duygusal kalıplarla tekrar tekrar karşılaşırız. Bu tekrarlar bazen olumlu bir deneyimden kaynaklanırken bazen de zorlayıcı ve sıkıcı bir döngü haline gelebilir. Psikoterapi ise bu tekrarların altında yatan nedenleri anlamak ve değişim için kapıları aralamak için etkili bir araç sunar. Yaşamımızdaki […]

Sosyal fobi, bireylerin sosyal etkileşimlerde yoğun kaygı ve korku yaşadığı bir anksiyete bozukluğu olarak tanımlanabilir. Bu durum, genellikle topluluk içinde konuşma, performans sergileme, başkalarının önünde yemek yeme gibi durumlarla ilişkilidir. Sosyal fobinin anlaşılması ve etkili tedavi yaklaşımlarının geliştirilmesi, bireylerin yaşam kalitesini artırmak açısından önemlidir. Tanım Sosyal fobi, sosyal durumlarda olası değerlendirmeleri ve eleştirileri abartılı şekilde […]

İnsanlar sosyal varlıklardır ve çevreleriyle etkileşim içinde yaşarlar. Bu etkileşimlerde, karşılaştıkları farklılıklar ve bilinmeyenler, insanların “öteki” olarak nitelendirdiği kişilere yönelik davranışlarına yol açabilir. Öteki ve ötekileştirme kavramları, psikanalitik bir bakış açısıyla insan ilişkilerindeki dinamikleri anlamamıza yardımcı olur. Bu blog yazısında, öteki ve ötekileştirme kavramlarını ele alacak ve psikanalitik perspektiften insanların diğerlerini nasıl algıladığını ve nasıl […]

İnsan doğası, duygusal karmaşıklıklarla doludur. Bu karmaşıklıklardan biri de haset ve kıskançlık duygularıdır. Haset, başkasının sahip olduğu bir şeye veya duruma karşı duyulan istek, özlem ve hırsken; kıskançlık, başkasının sahip olduğu şeylere veya başarılarına duyulan olumsuz duygusal tepkilerdir. Bu blog yazısında, psikanalitik bakış açısıyla haset ve kıskançlık duygularını inceleyecek ve bu duyguların altında yatan psikolojik […]

Günümüzde, maddesel ve ruhsal bağımlılıklar, birçok insanın karşılaştığı ciddi sorunlardan biridir. Maddesel bağımlılık, alkol, uyuşturucu veya reçeteli ilaçlar gibi maddelerin aşırı ve kontrolsüz bir şekilde kullanımına bağlı olarak ortaya çıkar. Ruhsal bağımlılık ise kumar, alışveriş, internet veya çalışma gibi davranışlara aşırı derecede bağımlı olmayı içerir. Bu blog yazısında, maddesel ve ruhsal bağımlılıkların etkilerini ele alacak […]

Ölüm, hayatın kaçınılmaz bir gerçeğidir ve her insanın hayatında bir noktada karşılaşacağı bir durumdur. Ancak, ölüm ve ölüm kaygısı hakkında konuşmak ve düşünmek genellikle rahatsızlık verici ve korkutucu bir deneyim olabilir. Bu blog yazısında, ölüm ve ölüm kaygısı konusunu psikolojik açıdan ele alacak ve insanların bu konuyla nasıl başa çıkabileceğine dair bazı önemli noktalara değineceğim. […]

Deprem, doğal afetler arasında en korkutucu olanlardan biridir. Büyük çapta hasara ve can kaybına yol açabilen depremler, insanlarda uzun süreli etkiler bırakabilir. Bu etkilerden biri de sismofobi olarak bilinen deprem korkusudur. Bu blog yazısında, sismofobi hakkında daha fazla bilgi edinecek ve deprem korkusuyla başa çıkma yollarına değineceğiz. Sismofobi, deprem korkusu olarak da adlandırılan bir anksiyete […]